Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, preguntó:
¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió:
El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá, si lo sostengo un día, mis brazos entumecerán y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.
Y continuó:
Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato no pasa nada, si piensas un poco más, empiezan a doler, si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.
Ahora, es buen momento de beber un buen vaso de agua...
Yo voy a tomar tres y de golpe!
ResponderEliminarNo quiero preocuparme por nada.
Bueno.......
Vale dejarlo caer? O tirarlo por el desagüe?
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