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martes, 21 de octubre de 2014

La inteligencia emocional

Supongamos que trabajas en un lugar donde hay mucha gente inteligente.
Imagínate que todos tus compañeros de trabajo son personas brillantes, personas que saben hacer su trabajo, que son muy profesionales, que tienen la preparación y las habilidades necesarias para hacer bien, o muy bien su trabajo.
En estas circunstancias ¿Que es lo que marca la diferencia? ¿Que es lo que hace que algunos consigan y mantengan mejores resultados personales y profesionales de forma continuada?
La Inteligencia Emocional.

Tu nivel de Inteligencia Emocional efectiva predice como te va a ir en la vida y en tu desarrollo profesional (sea lo que sea a lo que te dediques y lo que hagas).

La buena noticia es que el Coeficiente Emocional (EQ) no es algo fijo, es algo que se puede aumentar con el tiempo y el entrenamiento necesarios.

Recientemente Daniel Goleman, el psicólogo y periodista que mas ha contribuido al desarrollo, divulgación y aplicación de la Inteligencia Emocional, habló en el Huffington Post de una serie de características de las personas emocionalmente inteligentes. Nos dio una serie de “pistas” para identificar personas con un EQ alto (que a su vez nos pueden servir a nosotros mismos como referencia para entrenar nuestra IE).


8 CARACTERÍSTICAS de las personas emocionalmente inteligentes
PERSONAS CON UNA ALTO EQ:

1. SON PERSONAS QUE SE INTERESAN POR LAS OTRAS PERSONAS
(y lo hacen de forma genuina, no por interés personal)

Cuando te presentan a alguien, ¿le haces muchas preguntas?, 
¿escuchas realmente con atención sus respuestas?

Las personas con un alto EQ tienden a prestar atención a los demás, a “quererlos entender”, personas que sintonizan y perciben bien las emociones y necesidades de los demás gracias a que los demás y sus estados emocionales son algo por lo que se interesan naturalmente.

Como resultado son personas que saben escuchar.

Esto las transforma en personas altamente empáticas que muchas veces se adelantan a las necesidades de los demás porque sienten/intuyen sus necesidades o motivos.

2. SON PERSONAS CONSCIENTES DE SI MISMAS

Son personas que se conocen bien a si mismas. Que atienden y entienden sus emociones y son conscientes de sus patrones habituales de acción-reacción.

Además también son muy conscientes de sus límites, de sus fortalezas y debilidades, de hasta dónde son capaces de llegar y hasta dónde no.

Esto les permite ajustarse y trabajar desde ese marco de referencia, respetando sus límites, pero invirtiendo sus fortalezas y sus habilidades de forma inteligente y estratégica.

Por ejemplo, si sabes que a primera hora de la mañana es cuando estás con la cabeza mas despejada para hacer según que tipo de tareas, si sabes que hacia última hora de la tarde ya estas cansado y estas un poco gruñón, o si eres consciente que determinadas situaciones te cuestan; actuarás en consecuencia para dar lo mejor en cada momento y para responder de forma consciente en lugar de reaccionar, y así sacar el mayor partido de ti mismo/a.

3. SON PERSONAS QUE SABEN PRESTAR ATENCIÓN


Como dice Arianna Huffington, “no puedes hacer buenas conexiones entre ideas si estas distraído”.

La habilidad de permanecer focalizado en una tarea, y que no se te lleven los mensajes y los tweeds, predice tu capacidad de terminar el trabajo, de que el trabajo esté hecho con la calidad suficiente y de conseguir lo que te propones.

Además la capacidad de prestar atención también predice el tipo de relaciones personales que tendrás, y si serás capaz de mantener relaciones personales duraderas y de valor.

Y esto es así por 2 razones:

Si prestas de verdad atención a alguien cuando está hablando contigo vas a conocer mucho más a esa persona.
A las personas nos gusta que nos presten atención. Sentirnos escuchados nos hace sentir bien, y eso refuerza la relación en positivo.
Y por supuesto si construyes buenas relaciones personales, si eres capaz de acabar el trabajo que estás haciendo, y además lo haces con la calidad que te permite el hecho de haber prestado atención a lo que estabas haciendo; es muy probable que todo eso redunde en un beneficio profesional a medio y largo plazo.

4. SON PERSONAS QUE SABEN DECIR “NO”

Las personas con un alto EQ son personas que saben evitar malos hábitos, hábitos no saludables. Son personas que son disciplinadas, que se respetan a si mismas y que saben decir “No” a lo que saben que no es bueno, no es conveniente o no les favorece.

Son personas que ante una situación difícil en lugar de ceder a las circunstancias y escudarse en escusas, pueden plantarse (a veces ante si mismos) y decir: “No, hasta aquí.”, y saben hacerlo en el momento adecuado y de la forma adecuada.

5. SON PERSONAS QUE SABEN PERFECTAMENTE LO QUE LES SACA DE SUS CASILLAS

Son personas que son conscientes de sus reacciones emocionales, que se conocen y saben evitar ciertas situaciones que saben que es muy probable que los lleven a reproducir ciertos patrones.

No reprimen sus emociones, si no que las observan y así se conocen a si mismos emocionalmente, y por tanto son capaces de “navegar sus emociones” con agilidad y acierto.

6. SON PERSONAS QUE ESCUCHAN Y CONFIAN EN SU INTUICIÓN

Escuchar la voz interior sólo es posible cuando no gritan tus emociones.

Por otro lado esa “voz interior” muchas veces es mucho más sabia e inteligente que el razonamiento consciente propiamente dicho.

Tu te puedes contar mil historias para justificar una decisión o una situación determinada, pero tu intuición raramente te mentirá. Porque tu intuición esta conectada con todo aquello que no sabes que sabes (que es mucho más de lo que sabes que sabes).

Parte de tener una IE desarrollada consiste en ser capaz de acallar la emoción y la razón, y prestar atención a la sabiduría profunda de la intuición.

7. SON PERSONAS QUE SABEN CALMAR Y ANIMAR a LOS DEMÁS


Son personas que suelen tener la palabra justa, el gesto adecuado para calmar o animar a los demás.

Y esto es así por 2 razones:

Están conectados y entienden las emociones y razones de los demás, lo cual les permite decir y hacer lo adecuado para calmar o animar a la otra persona.
Porque saben tomar la distancia emocional necesaria del presente inmediato para poder relativizar y observar otras alternativas.

8. SON PERSONAS DE OPTIMISMO ACTIVO


Son personas que ante una situación amenazadora o unas circunstancias difíciles pueden darse cuenta de 3 cosas:

- Esto no siempre será así. Se puede cambiar y de hecho lo mas probable es que cambie.
- No todo está mal, hay algo que no está bien o que no ha salido bien, pero hay otras cosas que sí funcionan o que sí hemos hecho bien.
- Seguro que podemos hacer algo al respecto, seguro que tenemos alguna alternativa para cambiar o mejorar la situación.
Dándose cuenta de estas 3 cosas es mucho mas fácil enfocarse en la posibilidad y en lo bueno, y salir del secuestro emocional que provoca el pesimismo.



Si “puntuáis” alto en 5 o mas de estas características es muy probable que tengáis un nivel de EQ alto.

Una advertencia: normalmente solemos sobreestimarnos en este tipo de características personales, así que lo mejor es que le preguntes a alguien de confianza como te puntuaría en estos ítems ;-)

domingo, 1 de junio de 2014

¿Alguien de nosotros se va a ir a vivir a Marte?

Primero deberíamos mirar estas fotos.

Es fácil ignorar lo que no podemos ver:
(mapped: asignado/levantado/trazado un plano)



"¿Porqué sé hasta tanto dinero en investigaciones sobre Marte?
¿Para qué queremos chocar protones a velocidades increíbles?
Hay necesidades muchísimo más urgentes en la tierra que las que emplean tantos recursos económicos. No de diferencia ya entre lo que es búsqueda de conocimiento o lo que es búsqueda de utilidad de lo que se está estudiando, o sea, gastando. Se piensa por ejemplo que el velcro, el código de barras, el telón y el refresco "Tang" salió de la NASA, pero no es así. Aunque a i se usaron a pliamente en misiones espaciales. El estudio por ejemplo de la teoría de la relatividad (gasto e aquel entonces a largo plazo) generó aplicaciones como el GPS. ¿Tendría Einstein perfil de Facebook?"

(Artículo "Los spin-offs de la ciencia", por Sergio C. Fanjul. Revista Yorokobu número 35)

Y no estoy en contra de la tecnología, pero igual que tecnología, debiera haber un poco más de humanología.





Aprovecho para ponerlos el enlace a 29 fotografías, dibujos, de un autor que tiene una ingeniosa visión del mundo:
http://circoviral.com/29-dibujos-ingeniosos/

Me enviaron una frase: "Yo con abrazos y chocolate solucionaba la mitad de los problemas del mundo. Y con un par de hostias, la otra mitad."

Como marino, mi versión:

"Con abrazos y espinacas se solucionaba medio mundo. El otro medio con un par de..."

... pondría sentidos comunes, pero cada uno es libre de terminar como quiera.

#lasespinacasdominanelmundo

jueves, 23 de mayo de 2013

La NASA. Americanos contra rusos.

Cuando la NASA empezó a enviar a los astronautas, se descubrió rápidamente que los bolígrafos no funcinaban con gravedad cero.

Para combatir el problema, cinetíficos de la NASA pasaron una década y 12 mil millones de dólares para desarrollar un bolígrafo que escribe en gravedad cero, al revés, bajo el agua, en casi cualquier superficie, incluyendo cristal y con temperaturas que van desde bajo cero hasta 300 ºC.

Los rusos utilizaron un lápiz.

PORQUE A VECES
LA SOLUCIÓN ES LO MÁS SIMPLE


Después de leer lo anterior, viene a mi memoria una frase, que me dijo un compañero a bordo:

"Mas vale lápiz pequeño que memoria grande"

También me acuerco de muchos amigos que trabajan en la "nasa"; amigos, que tengáis buena pesca.

Saludos

viernes, 21 de octubre de 2011

El Infierno

Teoría sobre el Infierno

La siguiente pregunta fue hecha en un examen trimestral de química en la Universidad de Toledo. La respuesta de uno de los estudiantes fue tan "profunda" que el profesor quiso compartirla con sus colegas, vía Internet, razón por la cual podemos todos disfrutar de ella.

Pregunta:
¿Es el Infierno exotérmico (desprende calor) o endotérmico (lo absorbe)?

La mayoría de estudiantes escribieron sus comentarios sobre la Ley de Boyle (el gas se enfría cuando se expande y se calienta cuando se comprime).

Un estudiante, sin embargo, escribió lo siguiente:

"En primer lugar, necesitamos saber en qué medida la masa del Infierno varía con el tiempo. Para ello hemos de saber a qué ritmo entran las almas en el Infierno y a qué ritmo salen.. Tengo sin embargo entendido que, una vez dentro del Infierno, las almas ya no salen de él. Por lo tanto, no se producen salidas. En cuanto a cuántas almas entran, veamos lo que dicen las diferentes religiones: La mayoría de ellas declaran que si no perteneces a ellas, irás al Infierno. Dado que hay más de una religión que así se expresa y dado que la gente no pertenece a más de una, podemos concluir que todas las almas van al Infierno. Con las tasas de nacimientos y muertes existentes, podemos deducir que el número de almas en el Infierno crece de forma exponencial. Veamos ahora cómo varía el volumen del Infierno. Según la Ley de Boyle, para que la temperatura y la presión del Infierno se mantengan estables, el volumen debe expandirse en proporción a la entrada de almas.

Hay, por lo tanto, dos posibilidades:

1ª. Si el Infierno se expande a una velocidad menor que la de entrada de almas, la temperatura y la presión en el Infierno se incrementarán hasta que éste se desintegre..

2ª. Si el Infierno se expande a una velocidad mayor que la de la entrada de almas, la temperatura y la presión disminuirán hasta que el Infierno se congele.

¿Qué posibilidad es la verdadera?

Si aceptamos lo que me dijo Teresa en mi primer año de carrera (hará frío en el Infierno antes de que me acueste contigo), y teniendo en cuenta que me acosté con ella ayer noche, la posibilidad número 2 es la verdadera.

Doy por tanto como cierto que el Infierno es exotérmico y que ya está congelado. El corolario de esta teoría es que, dado que el Infierno ya está congelado, ya no acepta más almas y está, por tanto, extinguido... dejando al Cielo como única prueba de la existencia de un ser divino y amoroso, lo que explica por qué, anoche, Teresa no paraba de gritar: ¡Oh Dios mío! "

Dicho estudiante fue el único que sacó 'sobresaliente'...

Sencillamente... ¡ magistral !

"Non te tomes a vida tan en serio, o fin e o cabo non sairás vivo dela"

miércoles, 28 de septiembre de 2011

Teoría de la Relatividad (II)

Esta entrada viene a completar la de la Teoría de la Relatividad (I) y la de Albert Einstein.

"Cuando un hombre se sienta con una chica bonita durante una hora, parece que fuese un minuto.
Pero déjalo que se siente en una estufa caliente durante un minuto y le parecerá más de una hora.
Eso es Relatividad".
(Albert Einstein)

jueves, 24 de marzo de 2011

Ciencia y religión

Hecho ocurrido en 1892, verdadero y parte de una biografía

Un señor de unos 70 años viajaba en el tren, teniendo a su lado a un joven universitario que leía su libro de Ciencias. El caballero, a su vez, leía un libro de portada negra. Fue cuando el joven percibió que se trataba de la Biblia y que estaba abierta en el Evangelio de Marcos.

Sin mucha ceremonia, el muchacho interrumpió la lectura del viejo y le preguntó:

- Señor, ¿usted todavía cree en ese libro lleno de fábulas y cuentos?
- Sí, mas no es un libro de cuentos, es la Palabra de Dios. ¿Estoy equivocado?
- Pero claro que lo está. Creo que usted señor debería estudiar Historia Universal. Vería que la Revolución Francesa, ocurrida hace más de 100 años, mostró la miopía de la religión. Solamente personas sin cultura todavía creen que Dios hizo el mundo en 6 días. Usted señor debería conocer un poco más lo que nuestros Científicos dicen de todo eso.
- Y... ¿es eso mismo lo que nuestros científicos dicen sobre la Biblia?
- Bien, como voy a bajar en la próxima estación, no tengo tiempo de explicarle, pero déjeme su tarjeta con su dirección para mandarle material científico por correo con la máxima urgencia.

El anciano entonces, con mucha paciencia, abrió cuidadosamente el bolsillo derecho de su bolso y le dio su tarjeta al muchacho. Cuando éste leyó lo que allí decía, salió cabizbajo, sintiéndose peor que una ameba.

En la tarjeta decía:

Profesor Doctor Louis Pasteur
Director General del Instituto de Investigaciones Científicas
Universidad Nacional de Francia
'Un poco de Ciencia nos aparta de Dios. Mucha, nos aproxima'.
Dr. Louis Pasteur

El mayor placer de una persona inteligente es aparentar ser idiota delante de un idiota que aparenta ser inteligente.

miércoles, 23 de marzo de 2011

Mantequilla y Margarina (... y una nueva enfermedad)

Me han enviado ésto, y me parece INTERESANTÍSIMO E INCREÍBLE, a ver que opinais!

La margarina fue producida originalmente para engordar a los pavos. Cuando lo que hizo en realidad fue matarlos; las personas que habían puesto el dinero para la investigación quisieron recobrarlo así que empezaron a pensar en una forma de hacerlo...

Tenían una sustancia blanca que no tenía ningún atractivo como comestible así que le añadieron el color amarillo para vendérselo a la gente en lugar de la mantequilla.

¿Qué tal ésa?... Ahora han sacado algunos nuevos sabores para vender más a los incautos como usted y yo.

¿CONOCE USTED la diferencia entre la margarina y la mantequilla?

Siga leyendo hasta el final... ¡porque se pone bastante interesante!

Comparación entre mantequilla y margarina:

- Ambas tienen la misma cantidad de calorías.
- La mantequilla es ligeramente más alta en grasas saturadas: 8 gramos , comparada con los 5 gramos que tiene la margarina.
- Comer margarina en vez de mantequilla puede aumentar en 53% el riesgo de enfermedades coronarias en las mujeres, de acuerdo con un estudio médico reciente de la Universidad de Harvard.
- Comer mantequilla aumenta la absorción de gran cantidad de nutrientes que se encuentran en otros alimentos.
- La mantequilla provee beneficios nutricionales propios mientras la margarina tiene sólo los que le hayan sido añadidos al fabricarla.
- La mantequilla sabe mucho mejor que la margarina y mejora el sabor de otros alimentos.
- La mantequilla ha existido durante siglos mientras que la margarina tiene menos de 100 años.

Ahora... sobre la margarina:

- Es muy alta en ácidos grasos trans.. (Sí, ésos que recién ahora los científicos descubrieron que son malísimos y los gobiernos comenzaron a prohibirlos) .
- Triple riesgo de enfermedades coronarias.
- Aumenta el colesterol total y el LDL (el colesterol malo) y disminuye el HDL (el colesterol bueno).
- Aumenta en cinco veces el riesgo de cáncer.
- Disminuye la calidad de la leche materna.
- Disminuye la reacción inmunológica del organismo.
- Disminuye la reacción a la insulina.
- Disminuye el apetito sexual en los hombres y lo elimina en las mujeres.

Y he aquí el factor más inquietante (¡AQUÍ ESTÁ LA PARTE MÁS INTERESANTE!):

¡¡A la margarina le falta UNA MOLÉCULA para ser PLÁSTICO...!!

Sólo este hecho es suficiente para evitar el uso de la margarina de por vida, y de cualquier otra cosa que sea hidrogenada (esto significa que se le añade hidrógeno, lo cual cambia la estructura molecular de las substancias).

Usted puede ensayar lo siguiente:

Compre un poco de margarina y déjela en el garaje o en un sitio sombreado.
Dentro de unos días notará dos cosas:
* No habrá moscas; ni siquiera esos molestos bichos se le acercarán (esto ya le debe decir a usted algo).
* No se pudre ni huele mal o diferente porque no tiene valor nutritivo; nada crece en ella. Ni siquiera los diminutos microorganismos pueden crecer en ella.

¿Por qué? ¡¡Porque es casi plástico!!

Comparta ésto con sus amigos... puede SERLES ÚTIL



NUEVA ENFERMEDAD: SEFUELA

LA SEFUELA es una nueva enfermedad aun no aceptada por la ciencia médica. Mientras tanto, millones de personas que padecen este mal, esperan la aprobación de la Organización Mundial de Salud (OMS), para que se estudie y se encuentre la cura para esta mortal enfermedad que cada día es adquirida por miles de personas.

Por favor, es muy importante hacerse este auto-examen ante la aparición de la Sefuela. El diagnóstico a tiempo puede ayudarnos a combatirla.

SINTOMAS QUE DEFINEN LA APARICIÓN DE ESTA PATOLOGÍA:

1.- Si un Café te produce insomnio.
2.- Si una cerveza te lleva directo al baño.
3.- Si todo te parece muy caro.
4.- Si cualquier cosa te altera.
5.- Si todo pequeño exceso provoca aumento de peso.
6.- Si el chorizo te cae pesadísimo, el picante te irrita y el ajo te hace repetir.
7.- Si la sal te sube la presión arterial.
8.- Si en una fiesta pides la mesa lo más lejos posible de la música y de la gente
9.- Si al atarte los zapatos te produce dolor de espalda y cintura.
10.- Si la TV te produce sueño.

Todos esos síntomas son prueba irrefutable que padeces de Sefuela

¡¡SE-FUE-LA juventud!!

lunes, 18 de octubre de 2010

Palabras desordenadas

Sgeun etsduios raleziaods por una Uivenrsdiad Ignlsea,no ipmotra el odren en el que las ltears etsen ecsritas,la uicna csoa ipormtnate es que la pmrirea y la utlima ltera esetn ecsritas en la psiocion cocrreta.

El retso peuden etsar ttaolmntee mal y aun pordas lerelo sin pobrleams, pquore no lemeos cada ltera en si msima snio cdaa paalbra en un contxetso.

Presnoamelnte, esto me preace icrneilbe!

La mrade que lo pairo! Tnatos aoñs de clogeio a la mrieda!

sábado, 2 de octubre de 2010

Respuestas reales a exámenes

Estas son algunas respuestas de alumnos, a preguntas hechas en los exámenes de distintas materias .
Los comentarios son de los profesores que comenzaron a enviarse mutuamente las respuestas.

Mencione a Los cuatro Evangelistas:
'Los cuatro evangelistas eran 3: San Pedro Y San Pablo'.
(Leo y releo, y no entiendo cuál es el tercero -y último- de los 4...)

¿Cómo se da la Formación de las cordilleras?:
'Las montañas no se forman en uno o dos días, tardan mucho tiempo en formarse'.
(Si ¿Semanas, tal vez?)

¿Qué es la atmósfera?
'La atmósfera es el sitio donde se encuentran los procesos atmosféricos como las nubes. En esta parte se producen los rayos sísmicos, que son aquellos que producen los terremotos y el temblamiento de tierra'.
(Sin palabras )

¿Cuáles son los movimientos del corazón?
1) 'De rotación alrededor de si mismo y de traslación alrededor del cuerpo'.
(Debe estar estrangulándole la aorta, lo que le impide pensar !)
2) 'El corazon siempre esta en movimiento, solo esta parado en los cadaveres'..
(Bueno... éste no estaría del todo mal. Al lado de los otros.. )

Dé la definición de Círculo
'Es una linea pegada por los dos extremos formando un redondel'.
(Yo no podría definirlo mejor...)

Averiguar si el número 2639 es un número primo
'Para mí que este número es primo porque no hay ningun número que dividido por este número que es 2639 nos de exacto. Si usted ve que está mal lo corrije.'
(Me encantó la puesta en juego de la subjetividad para esta respuesta! 'Para mí que... ' Total, el error matemático puede cometerlo cualquiera.Y que el profe lo corrija.)

Mencione en que consiste la Primera ley de Mendel
'Mendel era un hombre que durante toda su vida se dedicó al cruce de las plantas. De sus experiencias hizo un libro pero lo publican en una encuadernación mala y la gente no se enteró Después de Mendel dos personas descubrieron lo mismo que el sin saberlo y vieron que habían perdido el tiempo inutilmente'.
(Qué idiotas los dos tipos que vinieron después de Mendel, no? )

¿Cuáles son las Etapas más importantes en la evolución del hombre?
'Sobre el año 570 se cree en la primera aparición del Homo sapiens. Apartir del 570 y hasta el 1200 el Homohabilis. A partir del 1200 y hasta aproximadamente el 1700 el Homohabilis y después, hombres normales'.
(No me puedo parar de reir... )

¿Que significa el anarquismo?
'Es una ideología racional y astringente'.
(¿Será buena para la limpieza del cutis? )

¿Quién fue Marco Polo ?
'Fue un descubridor cartaginés que pretendía descubrir America ; que lo consiguió. Marco Polo: un pionero'.
(Colón: como los posteriores a Mendel... )

¿Qué son los Acueductos?
'Eran para transportar el agua de un extremo a otro en vez de ir cargando con los cubos'...
(Esta es la más racional de todas las respuestas )

¿Quiénes son considerados marginados?
'Viven en la calle, no tienen dinero y no poseen privilegios como es ovio'.
(Sí, muy ' ovio ' !!! )

¿Quiénes eran de La nobleza?
'No podian ser de ella si no tenian sangre y no eran de familia de ese grupo'.
(Sin palabras II )

¿Cuáles eran las posesiones de una persona de la nobleza?
'En las tierras del noble se ubicaba la casa del señor, el molino, la tostadora del pan, etc'.
(Le faltó el horno de microondas, la batidora, la magiclic, la multiprocesadora y el abrelatas ... )

En literatura: Medir el segundo verso escrito en la pizarra 'Unos 75 centimetros'.
(Sin palabras III )

Mencione las partes del esqueleto de la pantorrilla
'Está formado por el hueso mas largo del cuerpo, que es el fémur que va desde el omoplato hasta la rotula'.
(Si te patea, te mata )

El cerebro
'Las ideas, despues de hablar se van al cerebro'.
(¡Ojalá! )

Aves prensoras
'Son las aves que viven en las ' prensas ' , sitios donde hay mucho agua. Tienen bonitos coloridos, como el cuervo'.
(Maravilloso!! Debe estar pensando en los colores de San Lorenzo ... )

¿Cómo se hace la Depuración del agua?
'Se hace por los rayos ultraviolentos'.
(¿Vieron que la violencia está en todas partes? )

¿Cómo respiran los anfibios?
'La rana tiene una hendidura cloacal, por la cual lanza el tipico sonido ' cloac, cloac ''.
(¡Insuperable!, casi mágico... )

Ejemplo de parásito interno:
'Las visceras'.
(Si, que a través del fémur te llegan al cerebro... )

Productos volcánicos
Las bombas atomicas.
(Sin palabras IV )

¿Qué es reciclar?:
'Poner el simbolo de las flechitas en los embases de gaseosa'.
(Sálvese quien pueda !!! )


Las algas'
Son animales verdes con caracteres de vegetales'.
(Otro para aprobarlo, al lado de los demás... )

Mencione algunos antibióticos
El alcohol, el algodón y agua oxigenada'.
(Si, y las curitas vendrían siendo by-pass removibles... )

¿Qué son los glaciares?
'Pueden ser por erosion y por defuncion'.
(De quién...???.. )

Para su estudio, en cuántas partes de divide la naturaleza?
' Na - tu - ra y leza '' ...
(Ay,ay...y ay....!!!. )

Moisés y los israelitas
'Los israelitas en el desierto se alimentaban de patriarcas'.
(El comentario del colega lo borré, era medio antisemita (Hugo) )

¿En qué consiste la soberbia?
'Es un apetito desordenado de comer y beber, que se corrige practicando la lujuria'.
(Si, y la ceguera se corrige sacándote las córneas... )

Geografía. ¿Qué río pasa por Viena?
'El Vesubio Azul'.
(Sin palabras V )

Fases de la luna '
Luna llena, luna nueva y menos cuarto'.
(Este atrasa... )

Geografía- ¿Cómo son los afluentes del Duero por la margen derecha?
'Son los mismos que por la izquierda'.
(No está mal... ¿No son ambidiestros? )


¿Qué es la Fe?
Es lo que nos da Dios para poder entender a los curas'.
(Y para seguir dando clases!!!! )

Define al hombre primitivo
'Se vestía de pieles y se refugiaba en las tabernas'.
(Otro que no podés parar de reirte.. )

Mencione uno de los métodos de control de la natalidad
'Los antipreventivos'.
(Como los que usó tu padre... )

¿Qué es la Trigonometría?
'Aparato que se usa para medir los trigonometros'.
(Ostia !!!!!!!!!!... )

viernes, 16 de julio de 2010

HOSPITAL JOHN HOPKINS CAMBIÓ SU VISION SOBRE EL CANCER

DESPUES DE MUCHOS AÑOS DE DECIRLE A LA GENTE QUE LA QUIMOTERAPIA ES LA UNICA MANERA DE TRATAR (tratar literalmente) Y ELIMINAR EL CANCER, EL HOSPITAL JOHN HOPKINS ESTA FINALMENTE EMPEZANDO A DECIR A LA GENTE QUE HAY ALTERNATIVAS:

1. Toda persona tiene células cancerígenas en el cuerpo. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay mas células cancerigenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ellas no han llegado a un tamaño detectable.

2. Las células de cáncer ocurren 6 de 10 veces en la vida de las personas

3. Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerigenas serán destruidas y se prevendrá la multiplicación y formación de tumores.

4. Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas, de medio ambiente, alimenticios y por modo de vida.

5. Para resolver esas muchas deficiencias de nutrición, el cambiar de dieta e incluir suplementos es imprescindible para reforzar el sistema inmunológico.

6. La quimioterapia en realidad envenena las células de cáncer pero también destruye las células sanas de la médula espinal como así también del intestino y eso produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones.

7. La radiación cuando destruye las células cancerigenas también quema y daña a las células sanas, y los órganos así como también los tejidos.

8. El tratamiento inicial de quimioterapia y radiación muchas veces reduce el tamaño de los tumores. Pero prolongado uso de la quimioterapia y la radiación no tiene como resultado la destrucción total de los tumores.

9. Cuando el cuerpo tiene muchas toxinas debido a la quimioterapia y la radiación el sistema inmunológico esta comprometido o destruido, por eso las personas pueden sufrir varios tipos de infecciones y complicaciones.

10. Quimioterapia y la radiación puede causar la mutación de las células cancerigenas, que se resistan y se haga difícil su destrucción total. La cirugía puede también provocar la invasión de las células a otros organos.

11. Una manera efectiva de combatir 'el cáncer' es no darle de comer a las células cancerígenas con aquellos alimentos que necesita para multiplicarse.

LAS CELULAS DE CANCER SE ALIMENTAN DE...:

a. AZUCAR es un alimento del cáncer. No consumiendo azúcar se corta uno de los mas importantes elementos de las células cancerigenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina pero esos están hechos con Aspartame y es muy nocivo.. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza pero en pequeñas cantidades. La SAL tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.

b. LECHE causa al cuerpo la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerigenas se alimentan de mucus, eliminando la leche y sustituyendo por leche de soya, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren

c. Las células de cáncer maduran en un medio ambiente acido. Una dieta basada en CARNE ROJA es acida, es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos, especialmente para las personas con cáncer. La proteína de la carne es muy difícil de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la creación de mas toxinas.

COMO CONTRIBUIR A LA SOLUCION DEL PROBLEMA

a) Una dieta de 80 % de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y solo un poco de frutas ponen al cuerpo en un ambiente alcalino. Solo un 20% se debe consumir en comidas cocidas, incluidos los porotos. Jugo de vegetales frescos proporcionan al cuerpo coenzimas que son fáciles de absorber y llegan a las células después de 15 minutos de haber sido consumidos para nutrir y ayudar a formar células sanas. Para obtener enzimas vivas que ayudan a construir células sanas se debe tratar de tomar jugos vegetales (casi todos incluido alfalfa) y comer muchos vegetales frescos 2 o 3 veces al día.

b) Evitar tomar CAFÉ, TE Y CHOCOLATE, pues tienen mucha cafeína. El TE VERDE es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer. EL AGUA es mejor tomarla purificada, o filtrada para evitar las toxinas y metales pesados del agua de la canilla. Agua destilada es acida, no tomarla.

c) Las paredes de las células de cáncer están cubiertas por una proteína muy dura. Evitando de comer carne, estas paredes liberan mas enzimas que atacan las proteínas de las células de cáncer y permite al sistema inmunológico destruir las células cancerigenas.

d) Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico ( Floressence, Essiac, anti-oxidantes, vitaminas, minerales, EFAs (aceite de pescado) para ayudar a las células a luchar y destruir las células cancerigenas. Otros suplemento como la vitamina E son muy conocidas porque causan apoptosis, el método normal del cuerpo de eliminar las células innecesarias o defectuosas.

e) El Cáncer es tambien una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Una ACTITUD mas activa y positiva ayudara a combatir al enfermo de cáncer a convertirse en un sobreviviente.
'La rabia y la incomprension, el no perdonar pone al cuerpo en una situación de estrés y en un medio ambiente acido.'Aprender a tener un espíritu amable y amoroso con una actitud positiva es muy beneficioso para la salud. Aprender a relajarse y disfrutar de la vida.
f) Las células de cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Ejercicio diario, y respiración profunda ayuda a recibir mas oxigeno hasta niveles celulares. Terapia de oxigeno es otro elemento que ayuda a destruir las células de cáncer.

1. No contenedores de plástico en el microondas

2. No botellas de agua en el freezer

3. No papel plástico en el microondas

g) Químicos como las dioxinas causan cáncer, especialmente de seno. Dioxina es muy destructiva especialmente para las células del cuerpo.

No ponga en el freezer sus botellas de agua de plástico ya que el plástico elimina dioxina y envenena el agua.

Recientemente, el doctor Edward Fujimoto, Wellnes Program Manager at Castle hospital, estuvo en un programa de televisión y explico el peligro de la dioxina.

El dijo que no tenemos que poner contenedores de plástico en el microondas. Especialmente las comidas que tienen grasas, El dijo que la combinación de grasa y calor fuerte con el plástico elimina dioxina dentro de la comida y por consiguiente luego a nuestro cuerpo. En su lugar se puede usar vidrio, como Pirex o cerámica para calentar la comida.

POR FAVOR DISTRIBUYA ESTE ARTICULO A CUANTA GENTE IMPORTANTE HAYA EN SU VIDA.

domingo, 11 de julio de 2010

La hora del PARTIDO!

Como congelar Cerveza Rápidamente si te ha "pillao" el toro y no te creías que España jugaría la final y todas las gastaste en Semis.
Entonces, llegan los amigos con latas y más latas de cerveza, estúpidamente calientes. ¿Cómo las enfriamos?
El profesor Cláudio Furukawa, del Instituto de Física de la Universidad de Sao Paulo lo explica.
Pon el hielo en un recipiente...
Agrega 2 litros de agua por cada bolsa de hielo... agrega medio kilo de sal, y medio litro de alcohol.
El agua aumenta la superfície de contacto, la sal reduce la temperatura de fusión del hielo (tarda más en derretirse) y por una reacción química, el alcohol retira el calor de la mezcla.
Algunos llaman a este líquido "mezcla frigorífica":
HIELO, ALCOHOL, SAL y AGUA
La mezcla frigorífica es barata (y en tiempos de crisis, u sed...) y la cerveza queda helada en sólo 3 minutos.
Y esperar 3 minutos no es ningún sacrifício, ¿verdad?
Información de utilidad pública.

España!!!

miércoles, 19 de mayo de 2010

Medicina basada en la evidencia

1. En Japón, donde se consumen muy pocas grasas, el índice de ataques al corazón es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

2. Por otro lado en Francia, donde se consume mucha grasa, también el índice de ataques al corazón es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

3. En la India, donde apenas se bebe vino tinto, el índice de ataques al corazón es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

4. En España, donde se bebe demasiado vino tinto y se come demasiado chorizo, el índice de ataques al corazón es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

5. En Argelia, donde apenas se hace el amor, el índice de ataques al corazón es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

6. En Brasil, donde se hace mucho el amor, el índice de ataques al corazón es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

CONCLUSIÓN: BEBA, COMA Y FOLLE TODO LO QUE PUEDA, QUE LO QUE MATA ES HABLAR EN INGLÉS.

(POR FAVOR, DIVULGALO SI AMAS A TU PROJIMO... MERCI!)



Frase del día:

A mi mujer le encanta jugar a los médicos conmigo

¡¡¡Llevo ya un año en lista de espera!!!

lunes, 30 de marzo de 2009

¿Quieres (intentar) vivir más de 100 años?

En el archipiélago japonés de Okinawa hay un pueblo que se llama Ogimi, donde se registra la mayor concentración del mundo con más de 100 años.
El secreto dicen que es por la mezcla de la vida activa y la comida sana. También he leido luego quemeditana menudo.
La vida activa la demuestran con el cultivo de hortalizas y recolección de frutas que luego aplican a su dieta, donde reducen al mínimo la carne. Totalmente diferentes a muchos occidentales pienso yo, donde un buen plato de carne es la base diaria de la alimentación.
También dicen de estos 90 centenarios, en un pueblo de 3.500 habitantes, que comen pescado (sobre todo salmón y atún) hasta tres veces al día; y siguen al pie de la letra el principio de Confucio de "evita comer hasta saciarte". La base de su dieta es la fruta, verduras, hiebas, té, algas, y el pescado. También dicen: "Poca carne y nada de leche ni azúcar". Buf! Qué duro! Nada de cochinillo, nada de café, ni sólo ni con leche, y menos con azúcar!
Dicen que están bien así, sanos, porque hacen lo que quieren cuando quieren. Y digo yo: "menuda quimera".
Esto lo leí en un semanal de febrero de 2008 que guardaba por casa para leerlo en alguna ocasión que tuviese tiempo, y esa ocasió ya ha llegado, ya llovió, y nevó, desde ese reportaje.
No sé si todavía viven allí las 90 personas mayores de 100 años como di antes el dato,.
Lo cierto es que desde hace unos 400 días que eso se escribió me he comido unos 150 filetes o piezas de carne (quizá más), he tomado leche a diario, ninguna alga (aunque sí ciertas verduras), menos de 100 peces, 400 frutas sólo, bastantes fritos, poco té... y seguro que más de 400 cafés.
¿Llegaré yo a los 100 años?
Ah! y lo de meditar... cuando estoy embarcado por mi trabajo si medito de vez en cuando (si a meditar también se le puede llamar pensar o imaginar), pero cuando estoy de vacaciones en casa, no tengo tiempo para eso, he tardado en leer el artículo al que hago referencia un año; y es de 3 hojas.
Buen día!